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Nous vous proposons du renforcement musculaire, des cours collectifs (Abdos, fessiers, cardio training, étirements…), de la musculation, de la préparation physique, de l’haltérophilie et de la force athlétique en loisir et compétition
Site officiel de la section musculation de l'US Colomiers.
Association affiliée FFHM et FFForce.
Jour | Matin | Après-midi |
---|---|---|
Lundi | 10 h à 14 h | 15 h à 22 h Abdos séniors (18h à 18h30) |
Mardi | 10 h à 14 h |
15 h à 16 h /
20 h à 22 h 16 h à 20 h 17 h à 18 h école d'haltéro 13ans-18ans Cardio training (18h45 à 20h) |
Mercredi | 10 h à 14 h Renforcement Abdos + Cardio (10h30 à 11h15) |
15 h à 22 h |
Jeudi | 10 h à 14 h |
15 h à 22 h Cardio training (18h45 à 20h) |
Vendredi | 10 h à 14 h | 15 h à 22 h Abdos séniors (18h à 18h30) |
Samedi | 10 h à 13 h 30 | 13 h 30 à 17 h |
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