US Colomiers

Séance d'initiation et
de présentation GRATUITE

Musculation 
+ pratique optionnelle
de l’Haltérophilie / Force Athlétique 

Site officiel de la section musculation de l'US Colomiers. Association affiliée FFHM et FFForce. 

INFO CORONAVIRUS

- Pass sanitaire à présenter aux coachs lors de votre arrivée à la salle
- Les vestiaires sont de nouveau accessibles
- Respecter les gestes barrières et désinfection du matériel après toutes utilisations
- Pas de circuit Training

Vue panoramique de la salle
A propos de l'association 

L'association de musculation de Colomiers a plusieurs dizaines d'années d'existence et a vu pendant ces décennies passer des milliers de personnes dont certains sont des séniors qui ne se souviennent même plus de quand ils ont commencé (toujours surprenant de voir des personnes de plus de 70 ans réaliser des développés couchés de 70 kg).

L'association est fréquentée et c'est sa caractéristique principale par des adhérents d'horizons très différents et de tous âges. On y trouve aussi bien des débutants qui veulent simplement rester en forme ou entretenir leur capital musculaire que des sportifs de tous niveaux. On trouve même des compétiteurs internationaux qui viennent peaufiner leur préparation physique pour d'autres sports.

L'ambiance conviviale, amicale voire familiale est de rigueur. Les coachs professionnels et diplômés apportent un plus notable par leur approche personnalisée et leurs connaissances permettant une pratique à moindre risque et à effet maximal. Les coaches de l'association sont d'ailleurs eux-mêmes pratiquants et/ou compétiteurs.

L'association est affiliée aux deux fédérations d'haltérophilie et de force athlétique (le développé couché est par exemple une discipline de force athlétique que ne pratiquent pas les compétiteurs d'haltérophilie en compétition).

La grande majorité des adhérents ne pratique pas la compétition mais c'est un véritable plus pour cette association sportive que de compter parmi ses adhérents des compétiteurs.

Il faut également souligner les nombreux cours collectifs (abdo/fessiers par exemple ou séances gym cardio) qui permettent de rapidement obtenir des résultats d'une part et la disponibilité des coachs lors de l'établissement, du suivi et de l'évolution des programmes personnalisés d'autre part.

Il n'est pas rare pendant la pratique individuelle et sans l'avoir demandé d'entendre un des coaches s'adresser à un pratiquant pour l'inviter à améliorer sa posture pour plus de sécurité ou pour plus d'efficacité.

Horaires

Il est recommandé de consulter notre page facebook pour avoir les informations de dernière minute.

Jour Horaires
Lundi10h00-14h00 / Renforcement abdos + cardio (10h30-11h15)
15h00-21h00
Mardi10h00-14h00
15h00-21h00 / Renforcement abdos + cardio (18h45-20h00)
Mercredi10h00-14h00 / Renforcement abdos + cardio (10h30-11h15)
14h30-16h00 / Ecole d'haltérophilie pour les jeunes uniquement
16h00-21h00
Jeudi10h00-14h00
15h00-21h00 / Renforcement abdos + cardio (18h45-20h00)
Vendredi10h00-14h00
15h00-21h00
Samedi10h00-13h30

Abonnement annuel

Notre club étant un club municipal, les tarifs sont différents pour les Columérins et les non-Columérins. Comme vous pouvez le constater, même les tarifs pour les non-Columérins sont très attractifs. Tous les tarifs donnent accès à la salle pendant les horaires d'ouverture, aux cours collectifs et au suivi personnalisé.

A noter :
Compétition Haltéro : +20€
Compétition Force Athlétique : +27€

L'inscription est définitive pour l'année en cours, pas de tarifs préférentiels ou remise si départ anticipé (sauf mutation, ou déménagement, avec justificatif).

Abonnement annuel Columérins

Saison 2021-2022

Individuel

(Columérins)

195 par an

Duo

(Columérins)

370 par an

Etudiant

(Columérins)

170 par an

-18ans

(Columérins)

120 par an

Abonnement annuel non-Columérins

Saison 2021-2022

Individuel

(Non-Columérins)

215 par an

Duo

(Non-Columérins)

410 par an

Etudiant

(Non-Columérins)

170 par an

-18ans

(Non-Columérins)

120 par an

Dossier d'inscription

Le dossier doit être complet pour pouvoir participer aux activités du club et avoir accès à la salle.

  • FORMULAIRE : Remplir le formulaire d'inscription à télécharger ici (ou à récupérer à la salle auprès des éducateurs);
  • FORMULAIRE LOISIR : Remplir le formulaire Loisir ici (ou à récupérer à la salle auprès des éducateurs);
  • CERTIFICAT MEDICAL : Joindre un certificat médical récent SI NOUVEL ADHERENT;
  • QUESTIONNAIRE SANTE : Remplir le questionnaire santé suivant SI DEJA ADHERENT L'AN PASSE et CERTIFICAT MEDICAL de -3 ANS;
  • PAIEMENT : Joindre le paiement de la cotisation (voir section Tarifs), par chèque ou espèces;
  • PHOTO : Joindre une photo d'identité;
  • Uniquement pour les compétiteurs haltérophilie : Remplir le formulaire de licence compétition disponible ici (attention, tampon du médecin à faire sur le formulaire);
  • Uniquement pour les salariés Airbus : Pour les salariés Airbus Opérations, dont le CE est situé à St Martin du Touch, le Coupon Sport n'existe plus, du fait d'un partenariat entre notre association et votre CE. Vous devez vous rendre au service billetterie pour acheter une contremarque et la joindre à votre dossier d'inscription lors de votre premier entrainement.

A très bientôt

N'hésitez pas à nous contacter

Le numéro de la salle et son mail

Téléphone: 05 34 55 18 41
Email: uscmuscuhaltero@orange.fr
Facebook : https://www.facebook.com/Capitanymuscuhalteroforce

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